Cara Mengurangkan Panas Badan Anak Dengan Kaedah "SPONGING"

Hati ibu mana yang  tak bimbang kalau tengok anak tak sihat kan?. KALAU yang ni memang sering bermain difikiran setiap ibu dan ayah.. “Kalau la sakit ni boleh dipindah² ..ibu sanggup tanggung” . Itu la kalau yang sering kita ungkap. Semalam Hafeey demam lagi. Kali ni betul-betul buat linda risau. Semalaman linda tak boleh tido.  Macam-macam cara linda buat untuk kurangkan panas badan hafeey. Salah satunya “SPONGING” atau menjelum bagi mengurangkan panas badan pada kanak-kanak. Kalau korang nak tau ..“Sponging” ni adalah satu kaedah yang telah digunakan bertahun- tahun bagi melegakan suhu anak. Cara – cara sponging ni mudah je…

First…

● Sediakan air suam dalam besen, dan 3 helai tuala kecil.

● Rendam tuala dan perahkan.

● Lapkan air suam pada kepala anak perlahan- lahan menggunakan tuala pertama , dan biarkan seketika

● Lapkan air suam pada pada kedua- dua ketiak anak menggunakan tuala kedua, dan biarkan di celah ketiak.

● Lapkan air suam pada paha dan celah paha menggunakan tuala ketiga , serta biarkan seketika.

● Ulangi dan lakukan selama 30 minit.

PERHATIAN..!!!

JANGAN GUNAKAN AIR SEJUK/ AIS!

Air sejuk/ ais akan menyebabkan badan menggigil, dan badan akan memberitahu otak, bahawa badan kesejukan. Otak akan bertindakbalas dengan meninggikan suhu lagi, dan demam akan menjadi lebih tinggi.

Untuk bayi bawah umur 1tahun di larang sama sekali menggunakan kaedah Sponging ini. Untuk bayi kita cuma perlu tekapkan tapak tangan kita yang basah ke badan bayi.. itu pun kena bermula dari kaki. Linda banyak bertanya pada doktor pakar yang selalu merawat hafeey cara – cara nak handle bayi kalau demam.

Owh ya.. perlu diingat.. sebelum kita lakukan Sponging ni kita kena pastikan anak betul- betul demam. Sebab suhu badan manusia nie.. berubah- ubah mengikut waktu dan keadaan badan. Pada waktu petang dan selepas bersukan misalnya , badan manusia lebih panas dari pada biasa. Oleh itu cari thermometer then sukat suhu badan anak terlebih dahulu. Thermometer yang digalakkan ialah thermometer digital , kerana lebih selamat digunakan berbanding termometer kaca merkuri, walaupun ketepatannya sedikit berkurangan. Berikut adalah bacaan bagi mengesahkan tahap demam pada anak-anak:

Suhu badan biasa ialah 36- 37.4 darjah celcius.

Demam ringan: 37.5-38.4 darjah celcius.

Demam biasa: 38.4 – 39.9 darjah celcius.

Demam tinggi: 40-41.4 darjah celcius.

Sebenarnya Demam itu sendiri tidak merbahaya kepada otak manusia melainkan apabila suhu melebihi 41.5 darjah celcius. Demam yang ringan boleh dirawat dengan “sponging” dan sentiasa galakkan anak minum air dengan banyak. Hope tips diatas dapat membantu kawan-kawan untuk menghadapi anak-anak  ketika demam.

Nota kaki : Ibu doakan gulahati ibu cepat sembuh….

oh OTAK - OTAK

Ni nak cerita pasal Otak - otak pulak.. semua tahu ke apa itu Otak - Otak??? Orang tua - tua cakap.. Malu Bertanya Sesat Jalan... kalau tak tahu jangan la buat2 tahu..kikiki.. ok hasil daripada pertemuan dengan pakcik google jumpe la cerita tentang otak -otak ni..

Otak-otak adalah isi ikan berempah di Malaysia. Ia terdapat di Terengganu, Pahang, Johor dan juga di Indonesia, terutamanya di Sulawesi, dan Singapura di mana ia dipanggil sebagai otah-otah, otah atau otak.Ia kebiasaannya di makan sebagai makanan ringan.

Actually gulahati linda, hafeey & haziq sangat2 la suka dgn Otak-otak ni. Klau pergi ke pasar malam confirm tu la benda yang diaorg akan cari dulu. Kalau dah dapat otak-otak ayah ngan ibu lalu pun diaorg xpeduli...huhuhu. dek sebabkan gulahati linda suka sgt otak - otak ni..si ibu pun berjalan2 la jumpe pakcik google konon2 nk cari resepi otak-otak johor.. entah bila nk buatnya pun xtau la..kikikiki. xpe janji kita simpan dulu koleksi resepi otak-otak ni kan...

OTAK-OTAK JOHOR

Bahan-Bahan :

1 ekor @ 1.2 kg Ikan Parang

1 ½ biji Kelapa Parut

2 inci Halia

2 inci Lengkuas

1 sudu kecil Jintan Putih

2 sudu kecil Jintan Manis

4 @ 5 batang Serai

1 sudu kecil Serbuk Lada Putih

3 @ 4 batang Cili Merah

1 sudu kecil Serbuk kunyit

Secukup rasa Garam

Sedikit Pucuk kelapa / Nipah ( daun buat ketupat pun boleh )

Cara Membuat:

●Ikan parang tu dibuang kepala dan ekornya dan potong sebelah menyebelah antara tulang belakangnya. Then kikis isinye dengan pisau sebera.Cara tradisi selepas dapat isi ikan parang ni, isinya digiling terlebih dahulu atau ditumbuk dengan lesung batu kemudian masukkan dalam bekas Tupperware.

●Bawang merah , Bawang putih Jintan Putih , jintan manis , halia , lengkuas , lada putih , garam , cili merah , serai dipotong nipis2 then di blander hingga halus.

●masukkan bahan blender tadi ke dalam bekas berisi ikan parang tadi bersama serbuk kunyit.Juga kelapa parut.

● Perlu dingat ni hal kelapa parut pulak, kalau pi kedai beli kelapa parut, minta tukang parut kelapa parut halus-halus nak isinya yang putih aje, tak nak sampai kulit arinye diparut. Atau pun guna blander kering.. kisar dulu kelapa parut tu sampai halus.

● Selepas tu gaulkan isi ikan parang tu dengan rempah – rempah dan kelapa parut hingga sebati dan taburkan garam sehingga cukup rasa.

● Ambil pucuk kelapa dipotong 8 inci panjang dan masukkan otak-otak itu 1 sudu besar ke dalam daun itu dan tangkupkan dengan sehelai lagi daun lalu disemat hujung pangkalnye dengan lidi. Buatlah hingga selesai semuanya.

● Setelah siap barulah boleh dibakar diatas bara api seperti orang membakar satay!Bile Nampak daun otak-otak tu layu bolehlah diangkat..

Ok done !!!

ni Otak - Otak yang #shuben beli kat pasar malam..mmg terbaik rasa dia

Kalau ada sape2 yg nk try..boleh la try resepi ni.. InshaAllah 1day linda pun akn buat utk gulahati linda..

GulaHatiSaya~ HAFEEY & HAZIQ

Lamanya tak menekan2 keybord utk ber~blog..
Oh ya.. now linda dah ada 2org gulahati junior.. (syukur Alhamdulillah). Gulahati pertama linda Muhammad Nu'im Hafeey now dh 3tahun 7bulan.. and gulahati kedua linda, Muhammad Nu'im Haziq 2thn 2bln. Rezeki dari Allah dua2nya hero. Happy tgk gulahati linda membesar dengan sihat.. cuma adik Haziq je.. since dia berumur 2minggu doctor dh sahkan dia ada spinal bifida L5. InshaAllah ada masa linda share apa itu spinal bifida. Apa2 pun linda sentiasa doakan gulahati haziq sentiasa diberi kesihatan yang baik..

~~Godek - godek hard disk jumpe la gambar2 haziq.. 

Haziq 6 bulan

Haziq 8 bulan

Hafeey & Haziq now....!!!

~~ Anugerah dari Langit.. Syukur Alhamdulillah